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STUDIO
Langenfeld-Berghausen
Aktuell wenig besucht
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Raiffeisenstraße 15-16
Anfahrt und Parken
Kursplan
LEISTUNGEN
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DAS ALLES BIETET DIR Langenfeld-Berghausen
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24/7 GEÖFFNET
An diesem Standort kannst du in dieser Zeit trainiern.
ÜBER 20 KURSe
Von BODYPUMP bis Zumba: Unsere Auswahl an Kursen ist riesig.
GETRÄNKEBAR
Erfrische dich umsonst mit Wasser und leckeren Elektrolytgetränken.
DUSCHEN
Die Duschen stehen dir nach dem Training zur Verfügung.
SAUNA
Gönne deinem Körper Ruhe in unserem Saunabereich.
SOLARIUM
In unseren Solarien erhältst du die Dosis Vitamin D, die du suchst.
Wir bieten dir Sauna, Massage und Solarium für deinen Wellness-Tag
MASSAGE
Lehne dich bei einer Massage in unseren Massageliegen zurück.
Unsere Tarife
Lass uns Durchstarten
Du sollst dich bei uns XTRA wohlfühlen. Das bedeutet, dass wir XTRA - fair sind - auch beim Preis.
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KURSPLAN
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KURSE IN
Langenfeld-Berghausen
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Langenfeld-Berghausen
KURSE
VON BODYPUMP BIS ZUMBA
Springen, tanzen, dehnen, alles geben – ob live im Studio oder von zu Hause. Unser Kursangebot ist an jedem Standort einzigartig und breit aufgestellt. Mit unserem Kursplan behältst du immer den Überblick über die Zeiten und Termine deiner Lieblings-Kurse.
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodypump
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Yoga
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
XTRA CLASS RELAX
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS DANCE
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BOOTY
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS BACK
Dauer
30 min
Intensität
Mittel
XTRA CLASS CARDIO
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
XTRA CYCLE
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Jumping
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Zumba
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
POP-UP KURSE
Dauer
60 min
Intensität
Mittel
Bauchexpress
Dauer
30 min
Intensität
Niedrig
Xtra time Zirkel
Dauer
15 min
Intensität
Mittel
Xtra Time Core
Dauer
15 min
Intensität
Niedrig
Bodybalance
Dauer
45 min
Intensität
Niedrig
Pilates
Dauer
45 min
Intensität
Mittel
Grit
Dauer
30 min
Intensität
Hoch
Bodycombat
Dauer
45 min
Intensität
Hoch
Bodyattack
Dauer
45 min
Intensität
Hoch