Studio-Bereiche

Ja, als PLUS-Mitglied kannst du die Wellness-Bereiche miteinander kombinieren und pro Tag einmal nutzen. Das heißt, du kannst zunächst bei einem Sauna-Besuch dein Immunsystem stärken, dir dann eine entspannende Massage gönnen und anschließend im Solarium noch Vitamin D tanken! Die Nutzungsdauer ist dabei bei der Massage auf 10 Minuten, bei dem Solarium auf 12 Minuten festgelegt.

Unsere Studios bieten dir alles, was du für dein Training brauchst: von Kraft- und Cardio-Geräten über großzügige Freihantel- und Functional-Bereiche bis hin zu kostenlosen Live-Kursen, separaten Lady-Gyms und natürlich unseren Wellness-Bereichen.

Mehr Informationen zu unseren Studio-Bereichen findest du hier.

Nein. Alle unsere PLUS-Studios verfügen über getrennte Frauen- und Männer-Saunen. Diese sind direkt an die jeweiligen Umkleiden angeschlossen.

Alle unsere Studios verfügen über ein vollständig ausgestattetes separates Lady-Gym mit speziellen Geräten, Hanteln, Matten und entspanntem Design.

Live-Kurse

Eine ausführliche Übersicht über unser umfangreiches Angebot an Live-Kursen findest du hier.

Den aktuellen Kursplan findest du immer auf der Seite deines Studios. Hierhin gelangst du sowohl über unsere Studio-Übersicht als auch über unsere Kurs-Übersicht.

Egal ob PLUS- oder BASIC-Mitglied - bei XTRAFIT sind alle Live-Kurse inklusive! Also such dir einfach auf unserer Kurs-Seite den passenden Kurs heraus und schau in den Kursplan deines Studios, wann er dort stattfindet.

Um an dem Kurs teilnehmen zu können, beachte bitte Folgendes:

  • Treffpunkt für die Kurse ist jeweils vor dem Kursraum.
  • Um direkt durchstarten zu können, sorg bitte dafür, dass du früh genug vor Kursbeginn da bist, dass deine Trinkflasche aufgefüllt ist und dass du alles, was du benötigst, dabeihast.
  • Um den Mindestabstand zu wahren, ist die Anzahl der Kursteilnehmer begrenzt. Ein Einlass zu den Kursen erfolgt nur mit einer Kursmarke. Du kannst deine Kursmarke an der Theke abholen. Weitere Informationen kannst du beim Studiopersonal vor Ort erfragen.
  • Wir empfehlen dir deine eigene Matte mitzubringen. Solltest du keine eigene Matte besitzen, stellen wir dir eine XTRAFIT-Matte zur Verfügung. Achte aber bitte darauf, diese gründlich nach deinem Training zu reinigen! Sofern Cycling-, Jumping- oder Zumba-Kurse angeboten werden, benötigst du hierfür keine Matte. Ein eigenes Handtuch ist für jeden Kurs notwendig!

Hinweis: Ab dem 01.10. ist für die Teilnahme an unseren Live-Kursen eine Kursbuchung notwendig. Dafür kannst du ganz einfach unsere XTRAFIT-App nutzen. Weitere Infos dazu findest du hier.

Ja, für alle XTRAFIT-Mitglieder ist unser gesamtes Angebot an Live-Kursen kostenlos!

Ja, PLUS- und FLEX-Mitglieder können ganz einfach über die XTRAFIT-App die digitalen Kurse nutzen. Hier findest du sowohl die Livestream-Kurse live übertragen aus dem Kursraum, als auch weitere bereits aufgezeichnete Home-Workouts auf Abruf.  

Falls du bereits BASIC-Mitglied bist und in den PLUS-Tarif wechseln möchtest, geht dies übrigens jederzeit und ohne zusätzliche Verwaltungskosten! Schick uns dazu ganz einfach eine E-Mail an service@xtrafit.de.

Betreuung

Auf jeden Fall! Unsere Trainer verfügen über spezielle Ausbildungen und Lizenzen im Fitness-, Sport- und Gesundheitsbereich und stehen dir während unserer Servicezeiten von 8 bis 22 Uhr für Fragen zu XTRAFIT und zu deinem Training gerne zur Verfügung.

Darüber hinaus hast du als BASIC-Mitglied die Möglichkeit, einmalig einen Trainingsplan erstellen zu lassen. PLUS-Mitglieder erhalten sogar zwei individuelle Trainingspläne pro Jahr.

Jedes unserer Mitglieder kann einen kostenfreien Termin mit einem unserer Trainer vereinbaren. Wende dich dafür einfach an unser Studio-Personal oder buche ganz einfach über die XTRAFIT-App einen Trainer-Termin. Hier kannst du ganz einfach je nach Mitgliedschaft (BASIC oder PLUS) einen Trainer-Termin vereinbaren oder auch absagen.

Als BASIC-Mitglied hast du dabei die Möglichkeit, einmalig in einem Einweisungstraining einen Trainingsplan erstellen zu lassen. PLUS-Mitglieder erhalten sogar zwei individuelle Trainingspläne pro Jahr.

Bei jeder Erstellung eines Trainingsplans ist zudem eine Körperanalyse inbegriffen.

Als BASIC-Mitglied hast du die Möglichkeit, einmalig in einem Einweisungstraining einen Trainingsplan erstellen zu lassen. PLUS-Mitglieder erhalten sogar zwei individuelle Trainingspläne pro Jahr.

Bei jeder Erstellung eines Trainingsplans ist zudem eine Körperanalyse inbegriffen.

Klar! Mit der XTRAFIT-App hast du jederzeit Zugriff auf die von unseren Trainern erstellten Trainingspläne. Zudem kannst du dir anhand einer großen Übungsauswahl dein eigenes Training zusammenstellen. Lade dir dazu ganz einfach unsere XTRAFIT-App herunter und starte durch.

InBody

InBody ist ein Körperanalysegerät, mit welchem du deine Körperzusammensetzung schnell und unkompliziert bestimmen kannst. Das Analysegerät misst beispielsweise deinen prozentualen Körperfettanteil und deine Muskelmasse. Du kannst InBody dafür nutzen, um deinen Trainingsfortschritt mit echten Daten festzuhalten.

Als BASIC-Mitglied hast du einmalig die Möglichkeit die Körperanalyse kostenfrei zu nutzen. Wenn du einen PLUS- oder FLEX-Tarif hast, kannst du 2 x pro Jahr bei der Erstellung des individuellen Trainingsplans das InBody-Gerät verwenden.

Du kannst beliebig oft weitere Körperanalysen auf dem InBody-Gerät für je 5 € buchen. Sprich dafür einfach unser Studiopersonal an. Anschließend führst du selbstständig mithilfe der Anleitung vor Ort deine Körperanalyse durch.

In jedem XTRAFIT-Studio haben wir einen separaten Bereich, in welchem du das InBody-Gerät findest.